Du hast schon einmal davon gehört, dass Licht einen großen Einfluss auf unsere Stimmung und unseren Schlaf hat. Aber wusstest du, dass auch die Materialien in deinem Schlafzimmer eine entscheidende Rolle spielen?
Im Bild zu sehen ist ein Schlafzimmer, mit einem UP & DOWN Profil der Marke ECOLED. Dieses Licht reflektiert schön über die Wand bis hoch zur Holzdecke. Es unterstreicht und betont die Decke aufgrund seiner LED Strips auf beiden Seiten des Profils besonders.
Wie Materialien das Licht beeinflussen
Verschiedene Materialien haben unterschiedliche Eigenschaften, wenn es um die Reflexion und Streuung von Licht geht. Das bedeutet, dass sie das Licht auf ganz eigene Weise verändern und so die Atmosphäre in deinem Raum beeinflussen.
Reflexion: Glatte Oberflächen wie Spiegel oder polierte Möbel reflektieren das Licht stark. Das kann zu einer hellen und manchmal sogar blendenden Atmosphäre führen.
Streuung: Rauere Oberflächen wie Stoff oder Holz streuen das Licht dagegen und erzeugen ein weicheres, diffuses Licht.
Die Rolle von Materialien im Schlafzimmer
Im Schlafzimmer ist ein weiches, diffuses Licht besonders wichtig, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen und den Schlaf zu fördern. Hier sind einige Beispiele, wie verschiedene Materialien das Licht im Schlafzimmer beeinflussen können:
Wände:
Glatte Wände: Verstärken das Licht und können einen Raum größer wirken lassen. Ideal für kleine Schlafzimmer.
Rauhputz oder Tapeten mit Struktur: Streuen das Licht und schaffen eine gemütliche Atmosphäre. Perfekt für Schlafzimmer, in denen du dich entspannen möchtest.
Böden:
Holzböden: Warme, natürliche Ausstrahlung und streuen das Licht sanft.
Teppiche: Dämpfen den Schall und sorgen für eine gemütliche Atmosphäre. Dicke Teppiche können das Licht zusätzlich absorbieren.
Textilien:
Vorhänge: Verdunkelungsmöglichkeiten sind wichtig für einen erholsamen Schlaf. Helle Farben reflektieren das Licht, während dunkle Farben es absorbieren.
Bettwäsche: Weiche, natürliche Materialien wie Baumwolle oder Leinen sorgen für ein angenehmes Schlafklima.
Möbel:
Holz und Stoff: Warme, natürliche Materialien, die das Licht sanft streuen.
Metall: Kann das Licht reflektieren und für einen kühleren Eindruck sorgen.
Referenzkunde Privat, Übersaxen, Vorarlberg
Tipps für eine optimale Lichtgestaltung im Schlafzimmer
Wie du nun bereits erfahren konntest, beeinflussen die Materialien in deinem Schlafzimmer das Licht so ziemlich. Wichtig ist daher, dass du genau darauf achtest, welche Materialien in deinem Schlafzimmer verbaut werden bzw. welche du dir selbst anschaffst. Die Reflexion spielt hierbei eine sehr wichtige Rolle. Während dunkle Böden, Wände oder Möbel das Licht eher „schlucken“, so reflektieren helle Töne wie beige oder weiß das Licht eher. So kann es also sein, dass in einem Raum mit einem dunklen Marmorboden beispielsweise mehr Downlights verplant werden müssen als in einem Schlafzimmer, wo eine helle Eiche verlegt wurde.
Die Wahl der richtigen Materialien kann einen großen Unterschied in deinem Schlafzimmer machen. Indem du die Eigenschaften verschiedener Materialien kennst, kannst du eine Lichtatmosphäre schaffen, die zu deinem persönlichen Wohlbefinden beiträgt und dir einen erholsamen Schlaf ermöglicht.
Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du mit Licht und Materialien eine optimale Schlafumgebung gestalten kannst? Wir helfen dir gerne weiter. Unser Team freut sich auf deine Anfrage telefonisch unter 0043 (0) 5522 21 633 oder per E-Mail an info@meinlichtcoach.com.
Comentarios